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Masterclass Aprende a Registrar tu Ciclo Menstrual

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Precio
17,90 €
Primeros pasos

Bienvenida a esta masterclass práctica para aprender a registrar tu ciclo, porque conocerte es importante para mejorar tu calidad de vida.

Gracias a esta masterclass vas a aprender a sacar provecho a tu ciclo de maneras que ni siquiera imaginabas y a descubrir información valiosísima de él.

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portada aprende registrar ciclo menstrual con paloma

Masterclass Aprende a Registrar tu Ciclo Menstrual

Menstruamos una media de 40 años, lo que significa que podemos llegar a tener 500 ciclos a lo largo de nuestra vida.

El ciclo menstrual es un todo que te regala diferentes sensaciones. Y tienes dos opciones, ¡ir en contra de ellas o aprovecharlas!

Registrar tu ciclo te va a ayudar a decidir, ser más compasiva contigo, más productiva o regalarte ese gran descanso que necesitas desde hace tiempo. Socializar o tener esa cita contigo misma. En definitiva, tener el poder de entender tus cambios hormonales para mejorar tu vida.

diferentes dibujos de diagrama menstrual en el estudio

Descubre tus cuatro versiones

Aprende a abrazar tus cambios en la fase menstrual, preovulatoria, ovulatoria y premenstrual. Del mismo modo que no te sientes igual en verano que en invierno tampoco sientes lo mismo en las diferentes fases de tu ciclo.  Descubre las 4 perspectivas que tu cuerpo te regala.

reloj de arena giratorio - curso online básico menstruación

Masterclass online

Puedes pausarlo, reanudarlo y disfrutarlo desde cualquier lugar del mundo.

curso completo de menstruación

100% práctico

Tendrás el conocimiento necesario para empezar a registrar desde ya tu ciclo menstrual.

icono curso básico de menstruación

Ebook descargable

Lleva contigo todo el conocimiento de la masterclass en formato ebook y relee cuando lo necesites.

¿Quién lo imparte?

paloma que muestra cómo utilizar la copa menstrual

Paloma Alma

Escritora, educadora y activista menstrual y fundadora de CYCLO

Desde que descubrí la copa menstrual y las compresas de tela, mi vida cambió para siempre. Empecé a educar en torno a la menstruación sostenible y desde entonces he impartido decenas de cursos, talleres, charlas y ponencias. Dirijo Escuela CYCLO, la plataforma de educación menstrual que ya ha inspirado a más de 5.000 alumnas. Mi propósito de vida es ayudarte a entender que hay otra manera de vivir la menstruación: más sana, ecológica y empoderante.

Mi objetivo es que te reconcilies con tu ciclo menstrual y empieces a vivir tu menstruación en positivo.

¿Te apuntas?

3 CLAVES DE LA MASTERCLASS

Es para ti si tienes ciclo menstrual y quieres descubrir cuáles son sus fases y cómo puedes aprovecharlas.

Tu ciclo menstrual es un TODO que te regala muchísimas posibilidades: te ayudará a planificar tus días, a ser más comprensiva contigo misma, a perdonarte y aceptarte tal y como eres.

En este curso aprenderás a llevar un registro de las 4 fases de tu ciclo menstrual: te enseñaré a buscar patrones, a identificar síntomas y a escribir tu historia cíclica para mejorar tu autoconocimiento.

aprender a registrar tu ciclo menstrual

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