Productos de higiene menstrual tóxicos: compresas y tampones

Mi experiencia con los tóxicos de los productos de higiene femenina

Cuando empecé a menstruar con 12 años, ni me planteé que los productos menstruales pudieran ser malos para mi salud. Simplemente empecé con las compresas que veía en la tele…y poco después con los tampones que sacaban las famosas en la televisión.

Al mismo tiempo empecé a sufrir picores, las ingles se me ponían rojas al roce con la compresas y mi piel tenía muchísimas reacciones alérgicas que ningún médico supo explicarme.

Con 16 años llegué a pasar por urgencias un par de veces con reacciones alérgicas fortísimas y partes de mi cuerpo muy muy hinchadas. ¿Sabes cuántas veces me preguntaron qué productos de higiene femenina usaba? Ninguna.

La presencia de tóxicos en los productos de higiene femenina es un tema que hasta hace apenas muy pocos años, con el despunte de internet y redes sociales, nadie se había planteado. En las cajas de tampones se puede ver en pequeñito los riesgos que implica su uso, como por ejemplo el Síndrome del Shock Tóxico (SST), pero muy pocas veces nos hemos parado a preguntar si había además otros problemas por su uso o si los tampones son tóxicos.

En mi caso personal, no fue hasta los 22 años, es decir, 10 años después de mi primera menstruación, que descubrí que los tampones y compresas tradicionales me daban alergia. ¿Sabes cómo? Porque empecé a usar la copa menstrual y mi cuerpo volvió a la normalidad. No más picores, no más habones en la piel, no más visitas a urgencias con partes de mi cuerpo hinchadas.

Aún recuerdo el momento en el que fui a la ginecóloga emocionada contándole mi descubrimiento, diciéndole que gracias a la copa menstrual había desaparecido mi candidiasis recurrente y mis infecciones y hongos. ¿Su respuesta? Que no le gustaba la copa y que no se fiaba (aunque no la usaba).

¿Qué podemos aprender de esta experiencia? Que es importante escuchar al cuerpo y probar alternativas. Yo sabía que había algo que estaba mal, que no era normal el malestar que sufría cada vez que menstruaba…pero por desgracia no tenía información en mi poder para saber que la causa de mi malestar podrían ser los productos de higiene íntima que usaba, que para mí, resultaban tóxicos.

¿Tienen los tampones y las compresas productos tóxicos?

¿Quiere decir mi experiencia que todos los tampones y compresas son tóxicos? Por supuesto que no. De hecho, cada vez más las empresas se esfuerzan por ofrecer mejores alternativas. Sin embargo podemos seguir observando que algunas compresas están fabricadas con materiales plásticos, y que pese a decir en sus eslóganes que parecen algodón no contienen tal, si no que lo más natural que hay en su composición es la celulosa.

Es muy importante entender que nuestra vulva protege la entrada a la vagina y que ahí tenemos tejido mucosos a través del cual se absorben muy rápido ciertas sustancias químicas, y entre ellas, aquellas que pueden resultar tóxicas.

Si pusiésemos un tampón normal en un vaso de agua, podríamos ver cómo en menos de 5 minutos el agua se pone turbia y se llena de pequeñas fibras. Estas fibras tienen muchas posibilidades de quedarse dentro de nuestro cuerpo, y aunque nuestra vagina es maravillosa y se autolimpia, todo lo que contengan estas fibras, estará en constante contacto con una de las zonas más sensibles de nuestro cuerpo.

Por lo tanto, en la medida en la que estos productos se hacen con componentes como la poliolefina, el rayón o el poliéster, productos para cuya producción es necesaria el uso de componentes tóxicos, así como el uso de perfumes en algunas de estas marcas, podemos decir que los tampones y las compresas pueden resultar tóxicos en algunas situaciones o para algunas personas con hipersensibilidad. Además, leyendo las páginas donde informan sobre sus componentes, la información es muy vaga e imprecisa.

Algo que sí que está claro es el riesgo de Síndrome del Shock Tóxico (SST) que conlleva el uso de tampones. Es muy necesario entender muy bien el riesgo de usar tampones, y en este caso da igual si usamos tampones normales o de algodón ecológico, el riesgo es igual. En este artículo te explicamos a fondo todo lo que debes saber sobre el riesgo asociado al uso de tampones. Solo quiero recordarte una cosa; da igual que lo lleves puesto tan solo 30 min, el riesgo es el mismo que llevarlo 8 horas.

¿Qué estudios hay?

Desgraciadamente no hay muchos estudios independientes que investiguen la presencia de tóxicos en tampones y compresas. Sin embargo, algunos estudios han encontrado trazas de sustancias tóxicas como dioxinas, pesticidas y residuos de herbicidas en productos de higiene femenina, aunque en niveles muy bajos y dentro de los límites de seguridad establecidos por las autoridades sanitarias.

La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) y otras organizaciones reguladoras han realizado evaluaciones sobre la seguridad de los productos de higiene femenina y han concluido que, en general, no representan un riesgo significativo para la salud de las mujeres cuando se usan según las instrucciones.

Ahora bien, es interesante entender quién elige estos estándares y cómo afecta a cada usuaria de manera individual.

Por otro lado, no hay ningún estudio actualizado que haya podido verificar que las compresas y tampones actuales tienen tóxicos en cantidades alarmantes o altamente preocupantes para la salud, por lo que tampoco conviene alarmarnos.

¿Alternativas? Sí, la copa menstrual y mucho más

Si quieres buscar alternativas a las compresas y tampones tradicionales porque quieres reducir al máximo tu exposición a este tipo de tóxicos existen otras opciones. 

La copa menstrual es por excelencia la alternativa más saludable por dos razones principales:

• No deja fibras ni residuos dentro del cuerpo
• Está fabricada con silicona médica biocompatible

Así mismo la copa menstrual no absorbe la sangre si no que la recoge, por lo que no altera el ph de la piel.