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Curso Gestiona tu Dolor Menstrual

Estado actual
No Inscrito
Precio
59,00 €
Primeros pasos

En este curso digital, te invitamos a embarcarte en un viaje de descubrimiento y empoderamiento en relación a tu salud mesntrual. Con la guía experta de Paloma Alma, aprenderás las estrategias y herramientas necesarias para abordar y gestionar el dolor menstrual de manera efectiva.

Descubrirás cómo adoptar un enfoque más consciente y amigable con el medio ambiente para gestionar tu ciclo menstrual, aprovechando alternativas saludables y respetuosas con tu cuerpo y el planeta.

Curso para gestionar el dolor

CÓMO ES EL CURSO

reloj de arena giratorio - curso online básico menstruación

ONLINE

Podrás hacer el curso de manera online cuando quieras y donde quieras, a tu ritmo.

icono curso básico de menstruación

A TU RITMO

Podrás volver a verlo todas las veces que quieras.

curso completo de menstruación

COMPLETO

Encontrarás información útil y eficaz, que te hará vivir tu menstruación de una forma completamente nueva.

¿Por qué un curso de dolor menstrual?​

Descubre el curso donde vas a entender por fin por qué duele la menstruación y qué puedes hacer tú para manejar este dolor.

¿Consideras el dolor menstrual normal?
¿Experimentas molestias menstruales de manera recurrente?
¿Te incomoda menstruar y lo detestas?
¿Estás cansada de tomar medicamentos para el dolor?
¿Deseas encontrar una forma más sostenible y saludable de gestionar tu dolor menstrual?

Qué vas a aprender

El curso se desarrolla en formato video con ejercicios prácticos distribuidos en los siguientes módulos:

Intro: Conoce la Menstruación Sostenible

Módulo 1: ¿Qué es físicamente la menstruación?

Módulo 2: Diferencia entre dolor y molestia

Módulo 3: Identifica tu dolor

Módulo 4: Enfermedades asociadas al dolor menstrual

Módulo 5: 12 Recursos para gestionar el dolor menstrual

Módulo 6: Píldora anticonceptiva y dolor menstrual

Módulo 7: Dolor menstrual en el trabajo

Módulo 8: Gestionar el dolor menstrual fuera de casa

¿Qué incluye?

Además del acceso a la formación en formato vídeo, tendrás acceso a material descargable complementario que te ayudará a entender mejor tu dolor:

Claves del curso

Si sufres de dolor menstrual mes tras mes y no padeces ninguna enfermedad diagnosticada que justifique ese dolor, te invito a descubrir por qué y cómo puedes evitar este sufrimiento.

En este curso online descubrirás:

¿Merece la pena invertir en un curso sobre dolor menstrual?

Mi objetivo al crear este curso es ahorrarte principalmente 3 cosas:

¿Recuerdas cuando en el colegio te hablaron de menstruación por primera vez? Seguramente fue información biológica donde no te explicaron el concepto de dolor. No te explicaron que puedes gestionar tu dolor menstrual sin medicamentos y que una menstruación sana no tiene por qué doler.

Yo he tardado más de 15 años en aprender a gestionar eficazmente y de manera saludable mi dolor menstrual. En esos años me he gastado mucho dinero en:

Pero lo que más me ha dolido es todo el tiempo, esfuerzo y energía que he gastado en luchar contra mi propia menstruación.

¿Qué te aporta este curso?

Conocimiento y recursos prácticos para hacer frente al dolor menstrual. Gracias a este curso online tendrás las herramientas necesarias para manejar los inconvenientes de tu menstruación:

¿Quién lo imparte?

Paloma Alma

Escritora y educadora menstrual, fundadora de CYCLO

Si una mujer menstrúa de media unos 40 años de su vida, yo pasé los primeros 10 años de mi vida menstrual sufriendo, hasta que me planté y empecé a formarme.

Empecé a educar en torno a la menstruación sostenible y desde entonces he impartido decenas de cursos, talleres, charlas y ponencias. Mi objetivo es ayudarte a entender que hay otra manera de vivir la menstruación, más sana, ecológica y empoderante.

¿Te apuntas

Este curso es para ti si ...

Este curso no es para ti si ...

Han hablado de nosotras en

Condiciones de descarga de responsabilidad

  • El curso de Gestiona tu dolor menstrual está avalado por una investigación propia y personal validada por años de experiencia y cientos de mujeres.
  • La formadora, en este caso Paloma Alma, no cuenta con formación sanitaria. No se hace responsable de la aplicación de los consejos y herramientas expuestas en este curso. No se hace responsable del resultado obtenido al acabar el curso ya que cada mujer es única y cada caso es complejo e irrepetible.
  • Mi objetivo desde Escuela CYCLO es compartir contigo herramientas que a mi me han ayudado, pero en ningún momento pretendo sustituir la opinión de un experto sanitario con formación médica y/o científica.
  • Nunca dejes un tratamiento médico sin haberlo consultado antes con el especialista que te está tratando.
  • Se responsable con tu salud y la de otras personas.
  • Queremos darte opciones, nunca imponerte soluciones.
  • Este curso no pretende ser una cura milagrosa porque cada persona es diferente y cada situación única.
  • Debes buscar qué es lo que te funciona a ti y en qué momento.
  • Al comprar el curso estás aceptando las condiciones del curso y la descarga de responsabilidad.
  • Una vez adquirido el curso, tendrás 14 días para hacer cualquier reclamación. Pasado este tiempo, Escuela CYCLO se reserva el derecho de desestimación.
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No Inscrito
Precio
59,00 €
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