Curso de Alimentación y Ciclo Menstrual

Curso sobre alimentación y ciclo menstrual con Marta León

Con la compra de este curso sobre cómo alimentarte en tu ciclo menstrual, Marta León te acompañará a través de las 4 fases de tu ciclo menstrual para incorporar hábitos saludables a tu dieta con recomendaciones, recetas y alimentos que podrás incluir en tu día a día de manera sana y sencilla. 

Con la venta de este curso online sobre alimentación y ciclo menstrual, en formato online, pretendemos enseñarte:

• Cómo funciona tu ciclo menstrual

• Los requerimientos nutricionales en cada fase

• Identificar lo que tu cuerpo te está queriendo decir 

• Recetas, herramientas prácticas y tips para empezar a mejorar tu alimentación.

• Apto para dieta vegana y vegetariana

Puedes comprar este curso online para mujeres ahora y hacerlo cuando tú quieras, a tu ritmo y desde donde quieras. El curso, una vez lo compras, es tuyo para siempre.

Este curso de alimentación y ciclo menstrual está diseñado desde Escuela CYCLO, y está enfocado para cualquier persona que menstrúa, de cualquier edad.

Te ayudará especialmente si padeces:

• Dolor menstrual
• Hinchazón
• Menstruaciones muy abundantes
• Periodos de amenorrea
• Menstruaciones irregulares
• Quistes
• Ovarios poliquísticos y SOP
• Endometriosis
• Desajustes en tu fertilidad
• Perimenopausia

Qué incluye el curso de alimentación y ciclo menstrual

Con la compra del curso de Alimentación y ciclo menstrual tendrás:

• Lecciones en video 

• 4 ebooks con recetas y lista de la compra para cada fase del ciclo

• Póster con los alimentos idóneos para cada fase 

• Póster de alimentación de temporada por estaciones

• Guía de recomendaciones para compra de alimentos

BONUS:

• Tutorías grabadas con Marta León
• Descuento de alumna en Escuela CYCLO
• Acceso a curso online de menstruación sostenible
• Acceso al curso online de experta en copa menstrual
• Ebook de alternativas a tener en cuenta para veganas
• Recetario de hummus según la fase del ciclo menstrual
• Mini-guía de histaminosis
• Atención personalizada via email

¿Quién imparte el curso?

Este curso de alimentación ideal para las fases del ciclo menstrual está guiado por Marta León, experta en alimentación y salud hormonal femenina. Marta se crió en una granja y ya desde muy pequeña, era una apasionada de la alimentación natural. Desde siempre su curiosidad por el conocimiento del cuerpo femenino y sus ciclos, la llevó a dedicarse enteramente a unir esos dos mundos; la alimentación y la salud hormonal. Lleva más de 10 años acompañando a mujeres en su deseo de cuidarse, a través de la consulta, talleres y conferencias. También es coautora del libro "Al Encuentro de la Maternidad".

Además colabora con revistas de salud como CuerpoMente y es quien está detrás de Food Green Mood, un espacio virtual centrado en la alimentación y la salud femenina.

Este curso está especialmente indicado para ti si...

• Estás en edad menstrual 
• Te gustaría conocer mejor cómo funcionan tus ciclos
• Quieres aprender a alimentarte acorde a lo que tu cuerpo necesita
• Te atrae el mundo de la alimentación
• Eres una cocinillas y quieres incluir tu bienestar menstrual en tu dieta
• No sabes cocinar pero quieres mejorar tu dieta aprendiendo recetas fáciles
• Tienes algún desajuste hormonal y buscas maneras diferentes de regurarlo 
• Si quieres optimizar tu fertilidad
• Si quieres entrar a la menopausia en pleno equilibrio
• Si sufres de dolor menstrual y quieres mejorarlo a través de tu dieta.

¿Y si tomo anticonceptivos qué?

Si tomas anticonceptivos hormonales y tus ciclos menstruales no tienen fases diferenciadas, una alimentación adecuada a tu salud hormonal siempre va a ayudarte a tener una salud óptima. De hecho, en este curso de Alimentación y ciclo menstrual hay un pequeño apartado en el que se trata este tema.

En definitiva, con la compra de este curso online de alimentación para la menstruación va a ayudarte a conocerte en profundidad y sacar lo mejor de ti misma a través de tus hábitos alimentarios y tu dieta.

Notarás como tu ciclo menstrual mejora y empiezas a vivir cada fase en plenitud.

¿Estás preparada para mejorar tu ciclo menstrual gracias a lo que comes? 

Pago

La modalidad de pago es en 1 pago único y puede realizarse a través de nuestra pasarela de pago autorizada Redsys así como con Paypal.

También existe la posibilidad de dividir el pago con Viabill. Puedes consultar sus condiciones de compra aquí. Por ahora solo se acepta pagos por ViaBill mediante DNI ó NIE

El importe está en Euros € .

Aceptamos Visa, Mastercard, Maestro y JCB.

Al efectuar el pago del curso, recibirás un email de confirmación y una copia online de tu factura de compra.

Condiciones de compra

Una vez adquirido el curso a través de www.ilovecyclo.com, nuestro equipo te dará de alta en la plataforma educativa de nuestra Escuela CYCLO y será en ese momento cuando recibas los datos de acceso. Por favor ten en cuenta que este proceso puede durar de 24 a 72 horas. Si pasado este periodo de tiempo no has recibido ningún email con tus claves de acceso, por favor escríbenos a hola@escuelacyclo.com y lo solucionaremos.

Contacto

El curso está gestionado por CYCLO Sostenible SL a través de su plataforma Escuela CYCLO. Puedes contactar con nosotras a través de nuestro email hola@escuelacyclo.com
Responderemos todas tus dudas y comentarios.

Condiciones de descarga de responsabilidad

• El curso de Alimentación y ciclo menstrual es un proyecto resultado de la investigación, experiencia, interés y formación de la experta Marta León.
• La formadora, en este caso Marta León. No se hace responsable de la mala aplicación de los consejos y herramientas expuestas en este curso. No se hace responsable del resultado obtenido al acabar el curso ya que cada mujer es única y cada caso es complejo e irrepetible.
• El objetivo desde Escuela CYCLO es compartir contigo herramientas que te puedan ayudar, pero en ningún momento pretende sustituir la opinión de tu profesional sanitario de referencia. 
• Nunca dejes un tratamiento médico sin haberlo consultado antes con el especialista que te está tratando.
• Se responsable con tu salud y la de otras personas.
• Queremos darte opciones, nunca imponerte soluciones.
• Este curso no pretende ser una cura milagrosa porque cada persona es diferente y cada situación única.
• Debes buscar qué es lo que te funciona a ti y en qué momento.
• Al comprar el curso estás aceptando las condiciones del curso y la descarga de responsabilidad.