Infusiones para dolores menstruales

En CYCLO abogamos por una menstruación en positivo, libre de químicos y respetuosa con nuestra salud y la del planeta. Por ello, una de nuestras formas favoritas de tratar las molestias de la regla es a través de infusiones para el dolor menstrual. Porque a veces menstruar molesta y lo sabemos, y aunque lo ideal sería poder descansar y relajarnos para manejarlo de una manera eficaz, sabemos que con el ritmo de vida actual es casi imposible.

De esta manera te ofrecemos nuestras infusiones formuladas para ayudarte a lo largo del ciclo menstrual. Y porque, algunos pequeños cambios o reglas en nuestro día a día, como tomar estos productos, ayuda mucho a tratar estos síntomas que pueden llegar a ser muy molestos en algunos casos. En CYCLO puedes encontrar:

● Nuestra infusión CALMANTE para el dolor menstrual: un suave rooibos natural con una cuidada mezcla de hierbas como el hibisco, caléndula, hinojo y escaramujo específicamente combinadas para aliviar las molestias asociadas a la menstruación.

● La infusión ANTIINFLAMATORIA: perfecta para preparar el cuerpo para la fase premenstrual. Ayuda a prevenir la inflamación que habitualmente nos acompaña durante esta fase produciendo dolor y molestias.

Lo que debes saber de las infusiones para la menstruación

Aumentar la cantidad de líquidos que ingerimos gracias a las infusiones para la regla ayuda a eliminar los líquidos retenidos durante los días previos a la menstruación. Además, si las tomamos en caliente, también estimulamos el flujo sanguíneo, haciendo que la sangre menstrual fluya más fácilmente.

Los componentes de nuestra infusión antiinflamatoria, como la manzanilla o la salvia, o especias como la canela, sirven para relajarnos. De esta forma, ayudamos a nuestro cuerpo a eliminar todo eso que está tratando de expulsar con mayor facilidad de forma natural. Así pues, el jengibre y la cúrcuma alivian la hinchazón por sus propiedades antiinflamatorias.

Por otro lado, la infusión calmante está compuesta por una mezcla de hibisco, caléndula, hinojo y escaramujo. Hierbas que juntas logran aliviar las contracciones que muchas mujeres sufren durante la menstruación. El sabor único y dulce se debe principalmente a sus frutos rojos: frambuesa, fresa y un suave toque de vainilla.

Ingredientes de nuestras infusiones para dolores menstruales

La infusión CALMANTE para aliviar las molestias menstruales contiene: manzana, rooibos natural, hibisco, escaramujo, piel de naranja, hinojo, aroma natural, caléndula, frambuesa, fresa, albaricoque, bourbon vainilla.

La infusión ANTIINFLAMATORIA para reducir la hinchazón y mejorar la digestión está compuesta por: citronela, flores de tilo, manzanilla, melisa, cáscara de limón, jengibre, anís, astillas de canela, valeriana, salvia, clavo, cúrcuma y árbol del té de aroma a limón.

Todos los ingredientes son de agricultura ecológica para que podamos absorber todas las propiedades sin añadidos dañinos para nuestro cuerpo. Ambas infusiones para la menstruación son totalmente libres de gluten.

¿Cómo ayudan estas infusiones para la menstruación?

A continuación te explicamos cómo puedes preparar nuestras infusiones para dolores menstruales. Es muy sencillo, puedes prepararla en casa rápidamente de dos formas diferentes: ⁠

● Directamente en la taza en la que la vayas a tomar. Utilizando una malla, filtro o bola para infusiones. Pon dentro 2 cucharadas pequeñas de las hierbas que trae el sobre de infusión. Vierte el agua hirviendo, deja reposar 5 minutitos y, ¡lista para tomar! ⁠

● Usando una tetera. Puedes utilizar una de cualquier tipo. Echa 2 cucharadas grandes y déjala infusionar durante unos minutos. Tendrás infusión para la regla durante todo el día.

● En frío. Prepara primero la infusión siguiendo una de las dos formas anteriores. Después, déjala enfriar en la nevera durante toda la noche. Al día siguiente sírvela con hielo y fruta o limón fresco. (también puedes añadir un endulzante sin azúcar como la estevia).