DIARIO CYCLO

El primer diario para que escribas la historia más apasionante: la de tu cuerpo, la de tu ciclo. Un diario que puedes empezar cuando quieras- ¡es eterno!- para que descubras cómo son tus fases, descubrir tus patrones de días similares, sensaciones parecidas y “pistas” en tu propio calendario.

¿Que incluye el Diario CYCLO?

Un Diario eterno de 365 páginas, contemplado para tus ciclos de un año entero. Sí, en algún momento se acabará. Pero las fechas las pones tú, para que decidas en qué momento empezar esta aventura. Para que lleves el mando y puedas hacer una pausa en el camino si lo deseas o seguir todos los días del año a “rajatabla”… ¡Sin presiones!

13 Diagramas circulares para que tengas una visión global de cómo ha sido tu ciclo cada mes… Apto para cualquier persona menstruante, ¡tengas un ciclo regular o no! 

Acceso al taller “Aprende a registrar tu ciclo menstrual”, online y a tu ritmo. Te servirá como guía para empezar tu Diario CYCLO como una auténtica taboobreaker

Y… Por si fuera poco… 5 afirmaciones cíclicas,  láminas de arte menstrual para que decores tu diario, tu habitación, tu puesto de trabajo, con la energía cíclica que mereces.

"El primer diario para que descubras cómo es tu ciclo menstrual. Tu punto de partida para reconciliarte con tu menstruación y vivir en positivo las cuatro fases de tu ciclo."

El imprescindible para registrar y conocer tu ciclo menstrual

Sí, tienes una forma única de menstruar. Y de la misma forma que no hay un ciclo igual que otro, tampoco tenemos un manual genérico sobre cómo es el ciclo de todas las personas menstruantes del mundo. Por eso, ¿qué te parece si empiezas a escribir el tuyo propio?

Aquí comienza un viaje. Este diario está diseñado para que descubras el camino hacia ti misma. Para que te encuentres en cada página, para que releas y descubras que tu ciclo tiene muchos patrones similares. 

Esos patrones te servirán para identificar en qué fases eres más sociable, introspectiva, intuitiva, empática… O por ejemplo, para prever qué días sueles sentir molestias y estar preparada para cuidarte y mimarte más que nunca. Para saber cuándo decir NO a un compromiso y cuándo estas ready para comerte el mundo.

Encuentra en cada página el espacio para indagar, día a día, un poco más sobre quién eres, cuáles son tus verdaderos deseos, tus dones y tu magia. 

Solo envíos a España o países miembros de la Unión Europea. En caso de que quieras otro tipo de envío escribe al mail [email protected]

Preguntas frecuentes:

No se me ocurre mejor regalo. Tanto para esa persona que nunca ha escrito un diario y crees que ha llegado el momento de que empiece uno, o si tienes a alguien especial que le encanta escribir y conocerse cada día un poco más. O por qué no, para ti. Porque te lo mereces y confías en que hay muchas cosas que aún no sabes de ti misma y tu ciclo.

¡Es un diario eterno! Eso significa que puedes comenzarlo cuando quieras, ya que las fechas las pones tú misma. Pero, si quieres empezarlo con el año que entra, no se me ocurre mejor plan para hacer un reset en toda regla.

Oh yes. De hecho, ese es uno de los motivos para empezarlo. Puede servirte como práctica para ver cuánto dura cada ciclo y por qué. Puede servirte para darte cuenta que en verano tienes ciclos más regulares que en invierno, por ejemplo.

Sí. Aunque la píldora modifica hormonalmente tu ciclo menstrual, muchas mujeres siguen sintiendo variaciones a lo largo de sus fases. Puede ser un momento perfecto para anotar qué está pasando en tu cuerpo y redescubrir tu forma de menstruar.

Sus dimensiones son 21,5 x 15 cm de alto, 22 cm de ancho y 3 cm de profundidad, su peso es de 720 gr.

 

Me llamo Paloma Alma y soy la fundadora de CYCLO Menstruación Sostenible. A través de mi comunidad online de más de 50.000 mujeres y de los talleres presenciales que llevo más de 4 años impartiendo, me he dado cuenta de que no conocemos realmente nuestro ciclo menstrual. Mi objetivo que comiences registrando tu ciclo, para conocerlo,  para que puedas sacarle partido y vivir tu menstruación en positivo.

Sólo un paso más para recibir tu guía:

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