Blog sobre Ciclo menstrual y menstruación

Descubre qué son los coágulos de la regla, por qué aparecen en la menstruación, si es normal expulsarlos, y si existen motivos para preocuparte.

Descubre qué es el sangrado intermenstrual, las causas y los síntomas de este manchado, y lo que debes hacer si aparece esta sangre entre reglas.

Descubre si se puede tener sexo con la regla, cómo, y los beneficios de hacer el amor durante la menstruación para disfrutar más de tus relaciones.

Descubre cuáles son los síntomas de la regla para que sepas cuando te va a bajar la menstruación y para reconocer los efectos normales del periodo.

Si alguna vez has visto flujo marrón es normal que te preguntes qué significa; no obstante, en la mayoría de veces no hay por qué preocuparse.

Descubre cómo hacer que te baje la regla si tienes un retraso ocasional y no estás embarazada. ¡Conoce los detalles para adelantar la menstruación!

¿Pasado, presente, futuro? Nuestra historia va mucho más allá de esa fórmula. Tú, que menstruas, tienes una serie de ritmos internos que inevitablemente “se repiten”

Tomate, vino andrés, “estoy en esos días”, mi amiga de rojo, “Juana la colorada”, cantó el gallo, periodo… Y la más famosa y clásica de

¿Te imaginas que la productividad no fuera hacer, hacer y hacer? ¿Te imaginas que te dijera que se puede ser productiva incluso cuando descansas? Hay

¿Sabes realmente qué es el ciclo menstrual? Generalmente, todas sabemos más o menos que el ciclo menstrual es el proceso por el que pasa nuestro

Estoy segura de que muchas de vosotras habéis sentido cambios e irregularidades en vuestro ciclo menstrual sin saber muy bien a qué se debían. Quizás

Sí, efectivamente la cuarentena por el coronavirus no solo ha afectado a nuestra rutina, sino también a nuestra menstruación.

Desde que supe que estaba embarazada de una niña me imaginé que ella viviría su menstruación con normalidad desde el primer momento. Que hablaríamos de

¿Menstruación y deporte? Sin duda cada mujer es un mundo y somos muy distintas entre nosotras. Conozco amigas que pueden correr una maratón tengan o

Mi nombre es Cèlia, soy estudiante de doctorado en Historia del Arte y hace dos años, cuando estaba estudiando un máster en París, dejé de

¿Cuántos mitos no has oído desde que te bajó la regla por primera vez? Yo recuerdo haber oído tantos mitos, prohibiciones, cosas que no podías

Hoy escribo yo, María, experta en menstruaciones irregulares. ¿Alguna más se identifica con este ansia de querer regularizar su ciclo?  Desde siempre he oído o me